Igår var första lektionen i Polefit! Så sjukt roligt! Det är nog första passet av någon som helst träning som jag inte ville skulle ta slut nånsin! :D Det var inte överdrivet jobbigt utan det var mer teknik och jag hade så kul att det inte känndes att man jobbade.

 

Först var det info och uppvärmning, sen blev det mycket teknik. Typ hur man ska hålla stången för att inte paja axlarna, hur man ska göra med kroppen för att få fart i snurrarna och en massa annat. Sen fick vi lära oss lite steg/rörelser. Och mot slutet fick vi sätta ihop det så att det blev en liten dans. I slutet släckte hon ner lokalen så att det bara blev lite mysbelysning kvar. Och då var det lättare att koncentrera sig och kännslan när jag äntligen började få koll på allt var underbar. Och det ska ju bara bli bättre.. ;) Och jag har stått på händer för första gången i mitt liv!